Benessere naturale: verbena citronella


Benessere naturale: verbena citronella

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Segreti di salute con le piante del giardino: infuso digestivo e calmante

Verbena Lemongrass

Digestivo e calmante infusione di verbena (Aloysia triphylla) La verbena è un arbusto perenne che viene coltivata principalmente per scopi decorativi. Ha anche il vantaggio di profumare la citronella da cui deriva il suo nome. Di solito è questa verbena che viene venduta nelle farmacie per le infusioni. Le foglie vengono poi raccolte e consumate come e quando necessario.
Avrai una sera, un'infusione digestiva e calmante mescolando 30 g di ogni pianta. Tagliare le foglie grossolanamente: citronella verbena, camomilla, menta, tiglio, boccioli di fiori d'arancio. Crescere o raccogliere alcune di queste piante, acquistare gli altri in erboristeria o farmacia.
Per la birra, versare una tazza di acqua bollente su un grande pizzico della miscela. Coprire e lasciare in infusione per 10 minuti. Passare. Addolcisci con il miele... o no.

Nel giardino

Verbena Lemongrass (Aloysia triphylla), pianta arbustiva legnosa, non perenne nel nostro clima
• Requisiti: teme l'acqua in eccesso, quindi è necessario prestare attenzione per offrire un substrato leggero e permeabile
• Il nostro consiglio: la pianta è sensibile al gelo nel nostro clima, vi consigliamo di coltivare in vaso, in modo da ricovero l'inverno e sempre a portata di mano.

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