Benessere naturale: biancospino comune


Benessere naturale: biancospino comune

In Questo Articolo:

Salute con le piante da giardino: tisane contro l'insonnia e l'ansia

Illustrazione: biancospino

Un'infusione di biancospino (Crataegus laevigata) contro l'insonnia

Foglio di cultura

Biancospino (Cratægus ​​lævigata), pianta selvatica
• Dimensioni: da 5 a 7 m
• Fioritura: maggio
• Requisiti: nessuno
• Il nostro consiglio: preferisci le specie autoctone alle varietà coltivate. Per installare in una siepe di campagna.

Guarisco con le piante

Oltre a queste qualità sedative, il biancospino comune è un potente cardiotonico. Esso pertanto può correggere problemi con ipertensione e migliorare casi di aritmia, tachicardia come mancanza di respiro. I fiori sono raccolti come gemme e devono essere a malapena ingialliti.
Per conservarli, mettili in scatole di legno o in sacchetti di carta.

infusione

In una miscela, ecco una tisana contro l'insonnia associata a fenomeni di ansia:
- biancospino, fiore, 50 g
- ballot fallo, pianta, 40 g
- tiglio, fiore, 30 g
- sweet woodruff, leaf, 30 g
- timo selvatico, foglia, 30 g
Versare una ciotola di acqua bollente oltre 2 cucchiai. della miscela. Coprire prima di infornare per 10 minuti. Passare.
La pozione è ubriaca prima di coricarsi. Preparare un infuso da 1 a 2 cucchiai. fiore per tazza, 2 o 3 volte al giorno. Segui questo ritmo 3 settimane al mese.

Articoli Correlati Video: Biancospino: proprietà benefiche, usi e controindicazioni.


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