Tabboule di frutta

Una ricetta... ma diversi dessert! Varia i piaceri secondo i desideri e i frutti della stagione.

Tabboule di frutta

In Questo Articolo:

preparazione: 10 minuti
resto: 1 ora

ingredienti:

Per 6 persone

  • 200 g di semi di couscous medio
  • 2 limoni
  • 1 arancione
  • 3 pesche piatte
  • 3 albicocche
  • 1 cucchiaio di olio d'oliva
  • 20 g di uva passa
  • 10 g di mandorle sfuse tostate
  • 2 confezioni di zucchero vanigliato
  • 1 cucchiaino di miele
  • 10 cl di acqua
  • menta fresca
  • rum

1. Far bollire 10 cl di acqua, aggiungere miele, zucchero vanigliato e versare sopra il seme, con il succo dei limoni e il succo d'arancia.

2. Immergere le uve con il rum, mettere in frigo.

3. Dopo un'ora, friggere il couscous e aggiungere la menta tritata, le pesche, le albicocche tritate, l'uvetta, le mandorle e il cucchiaio d'olio. Mescolare per incorporare tutti gli ingredienti.

4. Servire bene fresco.

Buon divertimento!

I piccoli consigli di Eloise

Varia i frutti a volontà. Puoi preparare il seme il giorno prima per una freschezza ancora maggiore.

Tabboule di frutta: albicocche

Tabboule di frutta

Tabboule di frutta: frutti

ingredienti

Tabboule di frutta: acqua

Aggiungere succo al seme

Tabboule di frutta: frutta

Menta cesellata su frutti e semi misti

Articoli Correlati Video: Tabulè - Tabbouleh - Ricetta con Verdure.


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