Ridurre il colesterolo con le piante


Ridurre il colesterolo con le piante

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analisi del sangue hanno mostrato livelli di colesterolo leggermente sopra la norma? Agendo ora, vi salverete ulteriori complicazioni, come ictus contro il quale gli usi medici giustamente guardia.

Cicoria (Cichorium intybus) con fiori e bordo botanico: carciofi

Il carciofo e cicoria hanno proprietà che abbassano il colesterolo

Una dieta sana

Una revisione cibo è chiaro: rimuovere i grassi animali (burro, panna, salumi, carni di organi, tuorlo d'uovo, ecc), così come carni grasse e stufati.
Condire con olio più girasole, oliva, cartamo o noce, alternato e optando per oli pressati a freddo.

Una tisana per abbassare il colesterolo

Completate queste misure dietetiche tisana. Ci si può aspettare di vedere i livelli di colesterolo tornare alla normalità.
Preparare erboristeria o farmacia la seguente miscela:
  • 20 g di foglie di carciofo,
  • 30 g di foglie di cicoria
  • 30 g di radici di cicoria
  • 30 g di rizomi quackgrass,
  • 30 g di foglie di tarassaco
  • 30 g di radice del dente di leone,
  • 30 g di equiseto,
  • 40 g di foglie di menta piperita,
  • 40 g di rizomi di liquirizia.
Versare 4 cucchiai della miscela in tre litri di litri di acqua fredda, bollire, dare alcune torri brodo,
Spegnere il fuoco, coprite e infondere 15 min.
Infine, spendere.
Bere questo tè distribuito per tutta la giornata.

Articoli Correlati Video: Piante medicinali per ridurre il colesterolo.


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