Le mie ricette benessere: origano (Origanum vulgare)


Le mie ricette benessere: origano (Origanum vulgare)

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Questo aromatico emblema della cucina italiana non è altro che maggiorana selvatica. Digestivo e stimolante, cura anche la tosse e i reumatismi. Consumalo senza contare!

Pentola, ramo di origano

Origano ha molte virtù Parti usate
Cime fiorite, foglie secche o fresche.
Sapere
In Italia, foglie di fiori e origano illuminano pizze, focacce, pasta e salse di pomodoro.
Nella cucina marocchina, questa erba si sposa bene con il pollo al limone. Usalo crudo, fresco o secco, a fine cottura per mantenere tutto il sapore.
attenzione
L'uso di questa pianta è fortemente scoraggiato durante la gravidanza.

Aperitivo

50 g di cime fiorite
1 litro di moscato
La scorza di un mezzo arancio biologico
2 chiodi di garofano
Metti gli ingredienti a macerare nel moscato per due settimane, mescolando di tanto in tanto.
Filter.
Bevi un bicchierino prima del pasto.

Antirhume alle erbe medicinali

1 cucchiaino. a c. foglie e fiori
15 cl di acqua
1 cucchiaino. a c. di miele di eucalipto
Bollire l'acqua e versare sopra l'origano.
Infondere coperto per 10 minuti.
Passa, addolcisci con il miele.
Bere 2 o 3 tazze al giorno dopo i pasti, in caso di raffreddori che si evolvono in bronchite.

Olio rilassante

3 manici di capolini
50 cl di olio d'oliva
In un barattolo, macera una manciata di fiori con l'olio per 15 giorni.
Filtra, aggiungi una seconda maniglia. Filtra di nuovo.
Finire allo stesso modo con la terza maniglia.
Usa questo olio per massaggiare i muscoli contratti o i piedi doloranti.

Contro il torcicollo

4 manciate di origano fresco
In un mortaio, schiaccia l'origano.
Applicare sul collo e posizionare su un panno immerso in acqua calda e strizzato.
Lascia che funzioni per 30 minuti

Risciacquo districante

6 manciate di origano fresco
1,5 l di acqua
Bollire l'acqua con l'origano 30 min.
Filtrare e versare sui capelli bagnati dopo lo shampoo.
Si districheranno facilmente.

Ricrescita dei capelli

10 gocce di olio essenziale
10 cl di olio d'oliva o di ricino
In una ciotola, unire olio d'oliva e olio essenziale di origano.
Massaggiare bene il cuoio capelluto con questa miscela e lasciare agire per almeno 30 minuti, o tutta la notte.
Ripeti due volte a settimana.

il testo: Erika LAÏS

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